ADVERTENCIA: Estas propiedades, indicaciones y métodos de uso están tomados de libros de referencia o sitios web en aromaterapia, hidrolaterapia y fitoterapia. Se encuentran de forma regular y para muchos confirmados por observaciones en la comunidad científica. Sin embargo, esta información se proporciona con fines informativos, de ninguna manera puede constituir información médica, ni comprometer nuestra responsabilidad. Para cualquier uso de aceites esenciales, hidrosoles y plantas o polvos vegetales con fines terapéuticos, consulte a un médico.
COMBATE EL MAL ALIENTO DE FORMA NATURAL CON ACEITES ESENCIALES
También llamado halitosis, el mal aliento afecta a casi la mitad de la población, ocasional o crónicamente, y afecta a los hombres más que a las mujeres.
CAUSAS DEL MAL ALIENTO
En el 85% de los casos, el mal aliento es de origen oral, causado por una mala higiene bucal, una condición de la esfera oral, la presencia de caries no tratadas o reconstrucciones dentales defectuosas o inadecuadas. También puede ser causada por la dieta (ajo, cebolla, café, alcohol, consumo excesivo de proteínas), el tabaquismo, la boca seca, las amígdalas crípticas que producen cáseum, pero también por afecciones, incluida la otorrinolaringológica o digestiva (reflujo gastroesofágico).
¿QUÉ HACER EN CASO DE MAL ALIENTO?
Para estar seguro de su aliento, se recomienda cepillarse los dientes y la lengua al menos dos veces al día, una dieta equilibrada, buena hidratación, dejar de fumar y una visita anual al dentista para comprobar el estado bucal. Además, los aceites esenciales purificadores de menta y cardamomo se utilizarán para limpiar el aliento de manera sostenible.
CONSEJOS:
- En uso ocasional para refrescar el aliento, coloque 1 gota de aceite esencial de menta en un azúcar y deje que se derrita en la boca.
- Al cepillarse los dientes, agregue 1 gota de aceite esencial de árbol de té al cepillo de dientes, además de su pasta de dientes habitual: regulará la flora oral y limpiará el aliento.
Si a pesar de todas estas medidas la halitosis persiste, puede estar relacionada con causas digestivas, procedentes del estómago o los intestinos. No dude en consultar a su médico para hablar con él al respecto.
Aquí hay algunas recetas reconocidas de aromaterapia de libros de referencia de sinergias de aceites esenciales para ayudarlo aluchar contra el mal aliento de forma natural:
- Menta 2 ml
- Albahaca 1 ml
- Limón 2 ml
Uso: 2 gotas de la mezcla 3 veces al día antes de las comidas en 1/4 de azúcar o en 1 cucharadita de aceite de oliva.
- Aceite esencial de albahaca tropical
- Aceite esencial de limón
- Aceite esencial de menta
- Laurier noble: 1 gota
- Estragón : 1 gota
- ALCARAVEA : 1 gota
Uso: Tome una gota de cada aceite esencial a la hora de comer en una cucharada de postre de aceite de oliva o girasol, o miel o en un poco de pan rallado. Repita este tratamiento de 1 a 2 veces al día.
- Aceite esencial de estragón
- Aceite esencial de alcaravea
- Aceite esencial de laurel noble
